здоровье

По 150 минут в неделю! Специалисты рассказали, как можно в 50+ избежать ожирения, — и диабета

Преддиабет — это обратимо! Эксперты назвали 3 способа, которые помогут избежать зарождения диабета

Вздутие, гастрит, переломы! Эксперт назвал 4 популярных продукта, которые несовместимы с кофе

Как продлить молодость: советы по уходу за кожей после 50

Супер память и быстрая реакция! Эндокринолог: эти 5 продуктов улучшают работу мозга после 50

Эксперты ответили: сколько можно съедать яиц за 1 день, чтобы живот был плоским, а сердце крепким

Эликсир молодости за копейки! Всего 2 л в день — и кожа обойдется без дорогого крема против морщин

Как дачу из каторги превратить в рай! Эти 5 «золотых» правил позволят отдыхать, а не горбатиться

Выбираем самый полезный банан по кожуре: что важно знать, покупая этот доступный фрукт

Врач объяснил, почему нельзя лечиться вьетнамской «Звездочкой»

5 продуктов, которые вернут вам молодость

Потом будет больно! Уролог: эти 7 продуктов всегда приводят к камням в почках

Употребление этого напитка грозит женщинам бесплодием и лишним весом

Спорт для ленивых! Эксперт: за 30 минут каблук-шпилька сжигает столько же калорий, что и тренировка с гантелями

Иначе на весах шкалы не хватит! Съешь эти 3 продукта на завтрак — и жир на животе сразу начнет плавиться

Жизнь без морщин! Эти 5 вещей всегда делает женщина с безупречной кожей

Почему в СССР был вкусный хлеб, а сегодня не очень, когда у нас так много зерна?

Жир на животе попрёт, не удержишь! Эксперты: эти 4 кофейные привычки не дают похудеть после 50

Цукерберг банит пользователей Instagram за правду о вакцине Pfizer от коронавируса

Топ-5 упражнений для занятий на природе, чтобы сбросить лишний вес

Вакцинация через бананы — миф или реальность? Что скрывают фрукты под логотипом с лягушкой

Больше 17 000! Дерматолог рассказал, как часто нужно менять наволочки, чтобы не было прыщей и морщин на лице

А дальше — слепота? Ученые из Китая объяснили, есть ли связь между проблемами со сном и глаукомой

Они незаметно убивают! Ученые: эти 5 вещей в спальне вызывают депрессию, морщины и полноту

Банановая диета! Экстренное похудение до 4 кг за 3 дня — влезете даже в дочкино платье

Высасывают энергию и калечат здоровье: срочно выбросите эти 5 предметов из дома

Будете полнеть, как на дрожжах! Не ешьте их — эти 6 продуктов только притворяются полезными

Что делать, если потянули спину на даче: 3 совета, которые быстро поставят на ноги

Десерты можно кушать каждый день! Диетолог назвал способ скинуть до 10 кг, не отказываясь от сладкого

Французская стройность! 8 секретов питания от Мирей Гильяно, которые помогут похудеть и не полнеть

Иначе смерть! Эксперт назвал причину, почему домашнее варенье через 6 месяцев нужно выкидывать

Нужен всего 1 компонент! Дерматолог: без него антивозрастная косметика и уколы «красоты» — дорогая пустышка