Безопасной дозы алкоголя не существует

Оправдать себя не получится

Сторонники употребления алкоголя утверждают, что существуют безопасные количества его потребления.

Например, они считают, что один бокал красного вина ежедневно полезен, или что полтора литра пива после работы — это не зависимость. Эти мнения нередко подкрепляются ссылками на ученых, журналистов и медицинских работников.

Хотя действительно возможны некоторые незначительные плюсы, такие как расширение сосудов и снижение тревожности, употребление любого количества алкоголя вредит здоровью, ведь он является ядовитым веществом, угрожающим мозгу и печени.

Что же делать с научными исследованиями, которые утверждают обратное? Канадские ученые, проанализировавшие 107 подобных работ, заметили, что многие из них были неправильно проведены и склонны угождать производителям спиртного.

Тим Стоквелл из Канадского института исследований психоактивных веществ подчеркивает, что безопасной дозы алкоголя не существует. Показано, что употребление алкоголя увеличивает риск ряда видов рака. Например, утверждение о пользе красного вина для сердца было опровергнуто, так как данные о смертности от сердечно-сосудистых заболеваний были искажены. Врачи рекомендуют прекратить потребление алкоголя, так как это действительно вредно для здоровья.