Озвучена польза от ежедневного употребления сала

По информации Кристины Плотниковой, являющейся врачом- диетологом, не смотря на то, что в сале содержится большое количество калорий, сам этот продукт при его употреблении в умеренных количествах является совершенно безвредным для вашей фигуры.

Кристина Плотникова проинформировала о том, что в связи с тем, что сало богато обилием насыщенных жиров, люди считают этот продукт вредным. Согласно общепринятому человеческому мнению в сале содержится большое количество холестерина. Но в то же время Кристина Плотникова проинформировала о том, что в сравнении с пальмовым маслом вредных жиров в сале содержится гораздо меньше. Кристина Плотникова заявила о том, что сало богато аминокислотами и витаминами, обладающими способностью к снижению уровня плохого холестерина и повышению уровня хорошего холестерина. В связи с этим употребление сала нисколько не опасно для организма человека.

В сале содержится большое количество витаминов А, D, E и K. Употребление всех этих витаминов не только приводит к укреплению здоровья  ногтей, волос и кожи, а также особо важно для нормального функционирования человеческого организма.

Также Кристина Плотникова проинформировала о том, что в сале содержится большое количество фосфора, марганца, магния, кальция, селена, цинка, необходимых для образования гемоглобина и нормальной работы иммунной системы. Сало является обладателем большого количества жирных кислот и аминокислот, обеспечивающих поддержание здоровья сердечно-сосудистой системы.

По информации  Кристины Плотниковой вопреки широко распространённой информации, в случае употребления сала в умеренных количествах вреда человеческой фигуре не наносится. Скопление в организме жира происходит не в связи с употреблением жиров, а посредством  употребления быстрых углеводов. Также употребление сала помогает не переедать, потому что в процессе употребления сала у людей надолго сохраняется ощущение сытости.