Способы облегчения боли при менструациях

Андрей Махмутов, являющийся акушером-гинекологом, врачом УЗИ медицинской компании «ЛабКвест» + "Q-Клиника", проинформировал о том, что на медицинском языке  болезненные менструации носят название- дисменорея. Специалист также озвучил механизм возникновения дисменореи и ознакомил со способами облегчения боли.

Специалист поговорил о сходстве менструаций и родовых схваток

Андрей Махмутов утверждает о том, что во время менструации в женском организме осуществляется процесс по выработке химических веществ простагландинов, вызывающих сжатие, или сокращение матки, имеющее сходство с сокращениями, происходящими в течение родового процесса.

По утверждениям Андрея Махмутова сокращение при менструации является вполне естественным явлением. Но не стоит забывать о том, что они могут иметь болезненную природу. Боль во время менструации может усиливаться ввиду наличия у женщин некоторых заболеваний, к числу которых относится эндометриоз.

Сопутствующие проявления при менструациях, помимо болей

По словам Андрея Махмутова у женщин с  болезненными менструациями может отмечаться возникновение спазмов в нижней части живота. Они могут различаться по степени тяжести: от лёгких до сильных. Гинеколог также не исключает появления болей в области бёдер и спины. Возникновение болевых ощущений часто начинается в предменструальный период, а также во время самих менструаций. Сопутствующими симптомами при менструациях также являются: вздутие живота, головная боль, тошнота, диарея, чувство сильной усталости.

Облегчение болей с помощью грелки

Для того, чтобы почувствовать улучшение состояния во время менструации женщины могут воспользоваться бутылкой с горячей водой, или грелкой, положенной на нижнюю часть живота. Важно избегать появления кожных ожогов. Температура обогрева должна быть около 40 градусов.

Также Андрей Махмутов сообщил о полезности выполнения регулярных физических упражнений с умеренной нагрузкой. Если данная мера является бесполезной, можно заняться приёмом  обезболивающих препаратов. В качестве примера обезболивающих специалист озвучил напроксен или ибупрофен. Начало приёма обезболивающих рекомендуется при первом проявлении  симптомов болезненной менструации. Курс приёма от двух до трёх дней.

Обращение к специалисту

В случае с усиливающейся болью, когда обезболивающие препараты уже являются неэффективными, гинеколог Андрей Махмутов настоятельно рекомендует обратиться за помощью медицинского специалиста в случае возникновения боли задолго до менструации или после нее.

К числу наиболее распространённых методов борьбы с болезненными менструациями доктор отнёс:  физиотерапевтические процедуры и приём  обезболивающих, противозачаточных таблеток или других противозачаточных средств, в состав которого входят гормоны.