Правила поведения во время гололедицы для россиян

Алан Диамбеков, являющийся профессиональным каскадёром поделился с россиянами правилами поведения во время гололедицы. В рамках участия в программе «Жить здорово!», выходящей в эфир на Первом канале, каскадёром были раскрыты правила поведения в ситуации, когда на улице скользко. Посмотреть выпуск передачи можно на сайте Первого канала.

Согласно рекомендациям Алана Диамбекова при падении вперёд  корпус тела нужно опустить максимально низко с целью снижения высоты падения. А также необходимо предпринять попытку по разворачиванию тела на бок. По объяснениям каскадёра Диамбекова боковое падение в отличие от переднего является менее травматичным и опасным. В случае падения назад, во избежание получения травм головы  необходимо прижать подбородок к груди.

Алан Диамбеков порекомендовал россиянам когда на улице скользко не держать руки в карманах. Согласно предупреждениям каскадёра в случае падения человек может не успеть извлечь руки из карманов, что приведёт к получению нежелательной травмы. Также стоит избегать падения на вытянутую руку в связи с тем, что это чревато возникновением повреждений.

Попытку удержать вещи в руках Алан Диамбеков назвал ещё одной ошибкой людей при падении. Во избежание травматизма в случае падения все предметы, находящиеся в руках человека, должны быть брошены им на землю. Во времена гололедицы Алан Диамбеков рекомендует ходить по-пингвиньи, двигаясь медленно при совершении небольших шагов.