Овощ, помогающий в обновлении организма

По словам Маргариты Королёвой, являющейся врачом-диетологом, жителям промышленных регионов необходимо не забывать о детоксикации организма. В интервью для  радио Sputnik диетолог Королёва поделилась информацией о том, какой овощ обязательно должен иметь место в рационе обитателей больших городов.

Маргарита Королева заявила о том, что для своевременного выведения токсинов и шлаков из организма, а также нормального функционирования печени организму нужен запас антиоксиданта глутатиона. Маргарита Королёва утверждает о том, что благодаря употреблению капусты люди смогут поддерживать в клетках своего организма необходимое количество данного вещества.

Маргарита Королёва рекомендует к употреблению все виды капусты, потому что в этом овоще содержится большое количество серы, обеспечивающей поддержание в организме необходимого уровня глутатиона. Глутатион задействован в процессе детоксикации и обновления организма. Если в человеческом рационе нашлось место для капусты, то благодаря этому обеспечивается как хорошая работа печени, так и своевременное освобождение организма от отработавших свою функцию метаболитов (продуктов обмена веществ).

По словам Маргариты Королёвой, благодаря наличию в рационе капусты снижается негативное влияние окружающей среды на человеческий организм. Благодаря содержащейся в капусте серы у употребляющего капусту человека получится не допустить появления в организме хронической интоксикации, даже при наличии предрасполагающих к этому факторов. Если вы являетесь жителем промышленного региона важно не забывать о детоксикации собственного организма.