Помните, как в детстве проводили лето на даче, в деревне или просто во дворе? Одним из самых лучших развлечений был бадминтон. Ракетки были разные – из разноцветной пластмассы, которая рвалась, либо более солидные из металла и дерева, с крепкими нитями. Но сам момент, когда стоишь на изумрудной траве, заполненной золотистыми одуванчиками, вокруг невероятно глубокий голубой простор, бабочки, шмели и этот простор, разрывает стремительно летящий воланчик, озаренный солнечными лучами и меняющий траекторию под порывом теплого ветерка. В эту игру, казалось, можно играть бесконечно, и она не просто не уступала другим дворовым играм, а для многих была самым любимым спортивным развлечением.
Современные дети поголовно увлечены гаджетами. Странные мультфильмы, компьютерные игры и социальные сети дают радость и эмоции, но не делают человека здоровее, выносливее, целеустремленнее и психически стабильнее. Они не дают наслаждения от реального общения. Но есть выход — отдать ребенка в спортивную секцию или кружок. Однако далеко не все виды спорта нравятся детям, и нередко, тренировки и поездки на соревнования воспринимаются как обязаловка. Совершенно иная ситуация с бадминтоном. Это легкий, интересный и захватывающий вид спорта, который просто не может надоесть.
Бадминтону отдают предпочтение первые лица государства. Многие помнят видео с Владимиром Путиным и Дмитрием Медведевым, играющими в него.
Дмитрий Медведев, политический деятель:
«Бадминтон — игра, которая известна всем. Эта игра развивает физическую форму, глазомер, точность, реакцию, помогает решать в жизни разные задачи: тот, кто хорошо играет в бадминтон, тот быстро принимает решения».
И ведь так и есть. Только представьте, скорость волана достигает 400 километров в час, что не сравнить даже с летящей по искристому льду хоккейной шайбой. Это невероятная концентрация и быстрота реакции. Но при этом, бадминтон один из самых менее травмоопасных видов спорта, ведь не смотря на то, что игрок все время в движении, на площадке он один. Нет вероятности столкновения с другим игроком, либо получения травмы от спортивного снаряда.
Андрей Макаров, депутат ЗСО Вологодской области:
«Бадминтоном я занимаюсь с 2014 года. Мне он нравится. Этот вид спорта уникален тем, что он оказывает положительное влияние на все группы мышц и, например, на зрение. Кроме того, игра крайне динамичная, требующая не только физической силы, но еще и соображения, быстрой реакции. У нас для подготовки космонавтов российских основным видом спорта выбран именно бадминтон. Естественно, что для детей он также очень полезен. Во-первых, это очень хорошие гармоничные нагрузки. Это способствует росту, способствует развитию соображения, воображения. Очень хорошо развивается дыхательный аппарат. Нагрузки можно дозировать, в зависимости от состояния ребенка. Тут сплошные плюсы. Кроме того, очень важная вещь: когда таким видом спорта занимаются, то подбирается очень хорошая команда, хорошие коллективы, в которых отличное общение. Поэтому, это не просто отличный вид спорта, это прекрасное объединяющее хобби».
Говоря о плюсах бадминтона, важно еще сказать о том, что это эффективный способ борьбы с ожирением. В странах Запада данная проблема давно актуальна, но теперь и в России. По информации Росстата за прошлый год, число пациентов с этим заболеванием в РФ превысило 2 миллиона человек, и с каждым годом эта цифра только растет. И ведь это официальные данные, а сколько людей даже не обращаются к врачу с недугом. Причин ожирения может быть много: малоподвижный образ жизни, неправильное питание и плохая экологическая обстановка. Последний пункт особенно характерен для Череповца.
Бадминтон в плане сжигания калорий можно сравнить с легкой атлетикой. Легко и непринужденно, естественным образом уходит жир именно там, где нужно. При игре в бадминтон сжигается в два раза больше калорий, чем при беге. А значит, точность движений и быстрота реакции постепенно увеличиваются, что позволяет еще и результатов добиваться. А каждая победа на турнире и соревнованиях — это огромная мотивация продолжать тренировки, когда при обычных походах в тренажерный зал такого нет.
Из полезных свойств для здоровья можно назвать и кардиотренировки. К кардионагрузке можно отнести любую тренировку, которая заставляет сердце работать в учащённом режиме. Кардиотренировка — это аэробная нагрузка, направленная на усиление метаболизма, при интенсивной работе сердца и лёгких. Для поддержания тела в прекрасной физической форме, для повышения выносливости и укрепления сердечно-сосудистой системы требуются регулярные тренировки.
Руководитель АНО «Бадминтон 35», Татьяна Дележева:
«Я пришла в бадминтон в 2017 году, и не смогла уже его оставить. Занималось в городе, на тот момент, порядка 30 спортсменов-любителей. У меня возник вопрос и не давал мне покоя несколько лет: Почему такой удивительный, красивый, зрелищный вид спорта незаслуженно забыт. Нет детей, совсем. А значит нет будущего, как бы грустно это не звучало. В 2021 году я с командой единомышленников решила в корне изменить эту ситуацию. Были набраны первые детские группы, а в 2022 году мы уже получили первые разряды в этом виде спорта. Мечта начала сбываться».
Взрослая команда по данному виду спорта в городе появилась давно, но именно сейчас она стала наиболее сплоченной. У любителей олимпийского вида спорта уже много достижений. За 5 лет количество участников увеличилось в разы, и сейчас составляет порядка 400 человек, а теперь объявлен набор детей. АНО «Бадминтон 35» была зарегистрирована 28 февраля этого года. Пилотно были взяты ребята, которые впоследствии показали хорошие результаты на соревнованиях. Юные спортсмены уже смогли получить разряды этой весной, а значит, надо двигаться дальше. У организаторов множество идей по популяризации бадминтона в городе, например, они хотят организовать фестиваль бадминтона — красивое и веселое спортивное мероприятие, которое безусловно бы порадовало жителей всех возрастов и гостей Череповца и послужило бы популяризации данного вида спорта среди молодежи.
Вот что говорят о бадминтоне маленькие спортсмены (возможно, будущие чемпионы):
Развитие детского бадминтона идет, но не такими быстрыми темпами, как хотелось бы. Но и сейчас проведена огромная работа, и энтузиазму руководства и тренеров нет конца. Главная цель, чтобы в каждой череповецкой школе был кружок по бадминтону. Директора школ уже проявили интерес, ведь есть понимание, что дети должны заниматься чем-то полезным, что отвлекло бы их от негативной стороны нашей жизни — употребления алкоголя, запрещенных веществ; и дало бы возможность расти полноценно развитыми личностями. Родители также поддерживают цели АНО, ведь если кружок при школе, то ребенок в безопасности, не надо далеко ходить, тратя уйму времени, сил и средств на поездки из района в район.
К сожалению, школы Зашекснинского района оказались переполненными, и нет возможности выделить спортзал для бадминтона. Согласилась 5 школа в Заречье, заинтересовались директора и других учебных заведений, что вызывает надежду, что скоро город накроет волна бадминтономании. На данный момент продолжается набор ребятишек с 1 по 4 класс в секцию бадминтона. Здоровые, смелые, волевые, целеустремленные и умные дети — это залог прекрасного будущего Вологодской области! Сейчас бадминтон в нашей области и городе не настолько популярен, но руководство команды надеется, что ситуация изменится, и череповецкие ребята будут блистать на соревнованиях регионального, федерального и международного уровня, вызывая гордость за родной край.
Юлия Галунова