Недавно фигуристка Елизавета Туктамышева поделилась с фанатами своей тренировкой, которую провела не на льду, а в обычном спортивном зале.
На своём канале, Елизавета выложила красивое видео и объяснила поклонникам, зачем фигуристы сначала танцуют на полу, а лишь потом идут тренироваться на лёд. По словам фигуристки, каждое выступление, нужно сначала отработать в спортивном зале. Такие тренировки хорошо развивают тело и позволяют раскрепоститься. Гораздо проще отшлифовать все прыжки на полу, а только потом переносить на лёд.
«В зале конечно легче все «привести в порядок», но ощущения движения все равно сохраняется и постепенно передаётся на лёд.» - отметила Туктамышева в своём аккаунте.
Постепенно, программа, отточенная в зале, обретает на льду тот рисунок, который был задуман постановщиком, и болельщики смогут получить эстетическое удовольствие от виртуозного проката фигуристки на льду.
Фото: Tuktik_liza, youtu.be
Источник фото: youtu.be