Как отрабатывать прыжки: Туктамышева рассказала о пользе танцев для фигуристов

На своём канале, Елизавета выложила красивое видео и объяснила поклонникам, зачем фигуристы сначала танцуют на полу, а лишь потом идут тренироваться на лёд. По словам фигуристки, каждое выступление, нужно сначала отработать в спортивном зале. Такие тренировки хорошо развивают тело и позволяют раскрепоститься. Гораздо проще отшлифовать все прыжки на полу, а только потом переносить на лёд.

«В зале конечно легче все «привести в порядок», но ощущения движения все равно сохраняется и постепенно передаётся на лёд.» - отметила Туктамышева в своём аккаунте.

Постепенно, программа, отточенная в зале, обретает на льду тот рисунок, который был задуман постановщиком, и болельщики смогут получить эстетическое удовольствие от виртуозного проката фигуристки на льду.

Фото: Tuktik_liza, youtu.be