5 простых способов, как определить температуру без градусника

Поцелуй в висок.

Когда поднимается температура тела, лоб первым сигнализирует об этом. Он становится горячим. Но если рука проверяющего холодная, то даже при обычной температуре лоб покажется слишком теплым. А если рука – сама горячая, тогда можно легко пропустить телесный жар у больного.

Поэтому лучше всего – поцелуй в висок. Когда у человека высокая температура, то губы точнее чувствуют это – их как будто обжигает.

Посмотрите на лицо.

Дело в том, что при подъеме температуры, щеки сильно краснеют. Правда, оценивать цвет лица нужно в состоянии пока. Ведь если человек только что был в физической активности, щеки неизбежно могут стать красными.

Но есть так называемая «белая» лихорадка у детей. В этом состоянии у ребенка кожа мраморно белая, а губы и ногти – с синеватым оттенком. Тогда нужно без промедления вызывать «Скорую помощь».

Коснитесь спины.

Также можно прикоснуться и к груди. Но делать это нужно тыльной стороной ладони – более чувствительной к перепадам температур. Если грудь и спина горячие, значит, у человека жар. Правда, учтите: при такой диагностике больному нужно немного остыть, если до этого он был в теплом свитере или лежал под толстым одеялом.

Пощупайте пульс.

Норма у взрослых и у детей от 11 лет – 60-100 ударов/минута. Но обязательно уточните: каков у больного нормальный пульс. Есть те, для кого естественно 100 ударов, а для кого-то такой показатель – за гранью возможного.
У детей от 3 до 10 лет норма пульса – максимум 120 биений в минуту. У малышей 1-2 лет – до 130 ударов, а у совсем маленьких до 1 года – 160 ударов.
Все эти показатели серьезно возрастают – минимум на 8-10 ударов свыше норматива, – когда у человека повышается температура.

Оцените общее состояние человека.

Температура – не единственный показатель заболевания. Она может быть даже вызвана просто перегревом, а не болезнью. Поэтому на помощь придут следующие симптомы:
• Если температура повышается, больной может испытывать озноб. Когда она уже высокая – ощущение жара;
• Сонливость и упадок сил;
• Усиленное потоотделение. У больного кожа на ощупь становится липкой;
• Тошнота. Она может быть вызвана в том числе усилением пульса при подъеме температуры. Причем сама тошнота бывает сильной и слабой;
• Болит голова.

Поэтому внимательно расспросите человека о его состоянии. И обязательно вызовите врача.