Прежде всего необходимо понимать, что такие симптомы, как отёки и мешки под глазами, говорят о проблемах, связанных с почками и печенью, которые по каким-то причинам получают слишком высокую нагрузку.
Если говорить о причинах возникновения отёков, то первая из них – это неправильный образ жизни. Слишком солёно, слишком сладко, в общем слишком много чего-то вредного. Поэтому, нужно нормализовать питание и наладить режим дня. Но, чтобы быстро снять симптомы и придать лицу приличный вид, можно воспользоваться рецептами народной медицины.
Луковый отвар
Так как отёки – это скопление излишней жидкости, то необходимо от неё избавиться. В этом поможет отвар из лука.
- Луковица – 2 штуки
- Вода – 1,5 литра
Луковицы, нужно очистить, разрезать и проварить в воде 30 минут. Оставить настояться в течение 10 минут. Затем выпить отвар, можно пить частями. В этот бульон для достижения лучшего эффекта, можно добавить сельдерей.
Свежий огурец
Огурец нужно использовать, как внутри, так и снаружи. Он хорошо выводит излишки воды. Чтобы использовать его в качестве косметического средства, следует положить кружочки огурца на закрытые веки и выдержать полчаса, затем лицо умыть или протереть лосьоном.
Сырой картофель
Ещё одно средство, которое используют наружно – это сырой картофель. С ним поступают также, как с огурцом.
Чайные пакетики
Любой чай очень быстро приводит лицо в норму. Можно использовать чайные пакетики, которые нужно заварить, остудить и положить на веки. Также можно поступить с обычной заваркой, но использовать ватные диски, смоченные в чае.
В борьбе с отёками поможет соблюдение питьевого режима. Нужно обязательно пить обычную воду. Она также выводит из организма лишнюю жидкость и утягивает все отёки. Важно употреблять достаточное количество жидкости, не менее двух и не более четырех литров.
Кроме этого, следует ограничить солёную, жирную и острую пищу. Ограничить, это не значит не есть совсем, просто уменьшить количество.
При любых проблемах со здоровьем, нужно обратиться за консультацией к лечащему врачу.
Источник фото: pixabay.com