Секрет похудения на воде Сасси

По словам доктора вода ускоряет метаболизм, выводит токсины и снабжает организм витаминами. Приготовить воду очень просто. Нужно взять огурец, лимон, имбирь и мяту. Все ингредиенты режут и заливают водой. Напиток нужно выдержать 12 часов, поэтому лучше его готовить с вечера. На сутки делают от 2 до 4 литров воды и пьют в течение дня.

Из рекомендаций к диете на воде Сасси, следует отметить уменьшение употребления углеводов. Кроме этого, рекомендуется есть не менее четырёх раз в день, а вечером убрать из меню калорийную пищу. Необходимо помнить, что напиток является вспомогательным средством. Если не изменить пищевые привычки, то процесс похудения будет долгим и малоэффективным.