Как питаться Близнецам, чтобы укрепить нервную систему
Близнецы - один самых подвижных знаков. Его представители весь день на ногах. Они покоряют новые вершины профессиональной и личной жизни, поэтому питаются, часто, впопыхах.
Представителям этого воздушного знака непросто усидеть на одном месте. Правда, душевный порыв Близнеца не всегда оценивается по достоинству, что вызывает расстройство, порой до нервного срыва. Так что питание должно укреплять нервную систему. В ежедневное меню следует включить мясо птицы, рыбы, яйца и орехи. Показаны Близнецам продукты богатые кальцием. Стоит помнить, что отличные источники этого элемента - мак, миндаль, кунжут и укроп. Как и остальным представителям воздушной стихии, Близнецам надо есть часто, но незначительными порциями.
Источник фото: pixabay.com
На эту тему:
