Китайская деревня долгожителей

Секретами долголетия местные считают молчание, хорошие сон и настроение. «Мы установили, что на острове Хайнань, а тут очень много столетних патриархов, старики молчат значительно больше, чем в других районах страны», - рассказывает научный сотрудник института геронтологии КНР. Геронтология это наука, изучающая старость.

Жизненные условия там тяжелые - много мусора, нет централизованного водоснабжения.
"Мой дед, а он жил 103 года, как-то сказал, что нет эффективнее лекарства, чем хороший сон и полная тишина", - рассказал 102-летний житель деревни.
Оба эти фактора, по мнению экспертов КНР, в первую очередь влияют на нервные клетки человека, а значит и на его мозг, работа которого, как известно, определяет наше самочувствие. Островитяне говорят проще: ни с кем не ссорься, не жалуйся на судьбу и следуй естественному ходу вещей.
Среди интересных факторов, которые называются как помогающие долго жить, лично мне нравится получение новых знаний. Человек, который постоянно получает их,  живет дольше и выглядит моложе.