2 стакана напитка для похудения

Многие знают о том, что младенцам назначают применение укропной воды в целях профилактики проблем с кишечником и желудком. Но и для взрослых укропная вода является не менее полезной.

Этот целебный напиток поможет избавиться от лишнего веса и снизить уровень сахара в крови. Укропная вода считается отличной профилактикой диабета. При сердечной недостаточности этот напиток рекомендуется принимать регулярно. Также он может быть полезен при цирpозе пeчeни и вздутии живота. Кто бы мог подумать о том, что в состав крошечной семечки укропа входят эфиpные маслa, олеиновая и линолeвая киcлoты, флавoнoиды, каротин и витамины гpуппы А и С.

Приготовление укропной воды в домашних условиях: 

Ингредиенты: 1 ст. л. семян укропа, 1 л. кипятка. Также вам будут необходимы термос и ситечко.

Способ приготовления:

1. Семена укропа залить кипятком и дать настояться в термосе в течение часа.
2. При отсутствии термоса можно воспользоваться банкой с капроновой крышкой, залив в ней кипятком семена укропа, закрыть банку капроновой крышкой, завернуть в фольгу и упаковать в целлофан.
3. Через час нужно процедить кипяток. Принимать напиток по 2 стакана в день. Стакан - утром и стакан - вечером.
4 При коликах и вздутии живота увеличить дозу приёма до 3-4 стаканов в день.

Приём укропного напитка рекомендован людям с избыточным весом. Благодаря содержащимся в его составе уникальным веществам, семя укропа является эффективным при нарушении обмена веществ, а также при приступах голода. С его помощью можно нормализовать уровень сахара в крови, что поможет ускорить и облегчить процесс снижения веса.