Названы 2 вида сыра, из-за которых люди умирают раньше времени
Британский таблоид Daily Express, ссылаясь на экспертов, рассказал читателям про 2 вида сыра, способные вызвать у человека болезни сердца. Их регулярное употребление серьезно повышает артериальное давление, что служит первым шагом на пути к проблемам с сердечно-сосудистой системой – к гипертонии. А гипертония – это не только сердечные приступы и головные боли, но и инсульты.
А всё потому, что в этих сырах содержится очень много соли: в традиционном греческом сыре фета на 100 гр. продукта приходится 2,51 гр. соли, а в левантийском сыре халуми – 2,7 гр. на 100 гр. Даже в водах Атлантики меньше вредного.
Причем, если иногда лакомиться халуми или фетой, то никаких проблем с сердцем и давлением не случится. А вот при частом потреблении организм может пострадать. Ведь чрезмерное увлечение солёными продуктами на протяжении долгого времени не просто повышает давление, а увеличивает риск ранних инсультов и сердечных приступов, которые серьезно сокращают жизнь и активность человека.
Поэтому стоит быть осторожнее с очень солёными сырами.
Источник фото: pixabay.com