Названы способы восстановления после COVID-19

Врач Яна Осинцева рассказала, как восстановить здоровье после перенесенной коронавирусной инфекции.

По ее словам, COVID-19 в первую очередь ставит под удар нервы и легкие, в связи с чем многие пациенты после болезни жалуются на проблемы со сном, утомляемость и «плавающие» боли в разных частях тела, пишут РИА Новости.

В качестве неврологической реабилитации врач посоветовала пройти курсы физиотерапии, массажей и приема специальных лекарственных средств. Тем не менее она добавила, что соответствующее решение должен принимать только терапевт и невролог.

При осложнениях на легкие специалист рекомендовала принимать поливитамины группы В, а также обеспечить максимальное кислородное насыщение организма.

«Хороший эффект дают барокамеры, различные ингаляции, дыхательная гимнастика», — сказала Осинцева в комментарии «Петербургскому дневнику».

При отсутствии возможности поехать на море необходимо делать ингаляции медицинскими физрастворами либо водой «Ессентуки-17», добавила она.

Врач отметила, что полноценное восстановление невозможно без прогулок на свежем воздухе и поликомпонентного питания, включающего в себя рыбу, мясо, фрукты, овощи и крупы.

Источник фото: stayer.su