Шампуня от выпадения волос не существует: трихолог объяснила, как остановить волосопад

Каждая женщина хочет быть обладательницей густой шевелюры, чтобы волосы лоснились и блестели, как в рекламе, а на деле чаще получает «использованную мочалку» на голове. Но дело совсем плохо, когда волоски начинают покидать голову.

В интернет сервисах часто говорят, что незначительный волосопад — это нормально. Если вы на подушке или расческе ежедневно обнаруживаете до 100 волосков, то беспокоится незачем.

Но трихолог Инга Козыренко настроена не столь категорично. Эксперт считает, что выпавшая сотня не имеет значения для дам с густыми волосами, но если шевелюра заметно поредела, то видеть такое количество на расческе не очень приятно.

При этом не нужно вестись на маркетинговый ход и возлагать большие надежды на шампуни от выпадения волос, поскольку их не существует. Главная функция этого средства — очищать кожу головы.  Чтобы укрепить волосы, нужно использовать  маски, спреи и несмываемые лосьоны. Хорошо, если в их состав будет входить кайенский перец, хмель и никотинамид.

Также не стоит забывать о смене расчески, обычную можно стерилизовать, а массажную нужно менять раз в два месяца.

Эксперт призвала не верить мифам о расчёсывании волос. Якобы, это может усугубить проблему, но, наоборот, расческа улучшает приток крови, а значит укрепляет волосы.

Последнее на что необходимо обратить внимание — уровень железа в организме. Для этого сдайте анализ крови и проверьте, какие микроэлементы находятся в дефиците.