Зевота спасет вам жизнь! Названы 4 причины, когда из-за зевоты нужно срочно идти к врачу

Зевота — это естественно. Происходит рефлекторный дыхательный процесс, который заставляет растягиваться ткани лёгких, обновляя в них воздух и насыщая кровоток кислородом. В итоге человек чувствует себя более бодрым.

Однако, когда такой процесс повторяется в течение дня слишком часто, значит, что-то с организмом не так. И Зои Уильямс, врач-терапевт, объяснила, на что может указывать частое зевание.

Из-за стресса

В состоянии тревожности человек, не замечая, задерживает дыхание. Из-за этого снижается содержание кислорода — в итоге мозг посылает сигнал организму о необходимости зевнуть. И зевота здесь срабатывает как техника облегчения стрессового состояния.

Побочный эффект от лекарств

Зои Уильямс считает: некоторые препараты способны приводить к зевоте. Например, антидепрессанты. Поэтому следует поговорить с лечащим врачом на эту тему.

Из-за болезней

Врач-терапевт связывает чрезмерную зевоту с возникновением многих недугов, в частности, с рассеянным склерозом, эпилепсией, мигренью. Зевота смягчает проявления этих проблем. Даже на последних стадиях печеночной недостаточности люди начинают активно зевать.

Кроме того, Зои Уильямс указала: слишком частая зевота может быть связана с инсультом либо с наличием опухоли в головном мозге. Хотя зевание в этом случае как симптом наблюдается реже.

Кстати, если в области груди ощущается дискомфорт, который сопровождается головокружением, зевотой, тошнотой, значит, у вас проблемы с сердцем.

Из-за усталости

Зевота сигнализирует о переутомлении, недосыпании. И те, у кого со сном очень плохо, зевают чаще и больше других.

Поэтому, как советует эксперт, если зевается слишком часто, пора обратиться к своему терапевту. И это, возможно, сохранит не только здоровье, но и жизнь.