А дальше — слепота? Ученые из Китая объяснили, есть ли связь между проблемами со сном и глаукомой

Исследование зависимости между храпом, сном и глаукомой провели эксперты Сычуаньского университета. Этот глазной недуг опасен тем, что приводит без должного лечения к слепоте. Возникает в любом возрасте, начиная с 35 лет. Правда, чем старше человек, тем выше риск заполучить себе такую проблему: по данным статистики, в 80+ глаукома развивается у 18 человек из 1000, а в 50+ — только у 2-3.

Вроде бы цифра небольшая, однако любой может оказаться в этом показателе. Поэтому не стоит игнорировать проблему. Тем более, как доказали китайские ученые, даже переизбыток сна — шаг к падению остроты зрения. Для этого эксперты проанализировали данные о свыше 400 тысяч человек, у которых были «нужные» проблемы:

• бессонница;
• недосып;
• избыток сна;
• дневная сонливость;
• и храп.

Эти сведения об участниках эксперимента сопоставили с данными о наличии у них глаукомы. И выяснилось: за 10 лет исследования недуг возник почти у 9000 подопечных. Причем большая часть из них страдает дневной сонливостью — 20%. А вот недостаток сна, как и его излишек, привели к глаукоме только у 8%, бессонница — у 12%. Свою негативную лепту внес и храп — из-за него 4% страдают проблемами со зрением.

Каким образом храп мог повлиять на здоровье глаз? Китайские ученые заявили: когда человек лежит, то внутриглазное давление неизбежно повышается. Но если при этом спящий еще и храпит, то значительно вырастает риск развития глаукомы. Почему? Во время храпа может произойти повреждение зрительного нерва — и начаться глаукома.