Вот почему итальянки долго не стареют! Всего 1 помидор — и ваша кожа как у молодой Софи Лорен

Что ценного для кожи есть в оливковом масле?

Однажды актриса Софи Лорен призналась, что регулярно пользуется маслом. Смазывает им не только лицо, но даже тело, волосы. Причина — наличие в большом количестве витамина Е. Его именуют «женским», поскольку употребление внутрь этого витамина стимулирует выработку эстрогена, отвечающего за гладкость и упругость кожи. А нехватка витамина приводит к старению.

Найти витамин Е можно не только в оливковом масле, но и в семенах льна, авокадо, в морской рыбе, в яйцах, и других продуктах. Можно приобрести и специальные капсулы в аптеке, в том числе для употребления внутрь.

Что касается оливкового масла, в нем еще есть, в частности, калий, натрий, и вещество под названием олеокантал, которое борется с воспалительными процессами.

В итоге нанесение на кожу оливкового масла приводит:

• к гладкости кожного покрова;
• к профилактике появления и к разглаживанию морщинок;
• к увлажнению и питанию кожи.

Кроме того, в итальянских домашних рецептах красоты часто фигурирует мед — еще один антивозрастной компонент. Дело в том, что в нем есть фруктовые кислоты, ускоряющие обновление кожи, а медовый витамин С — омолаживает.

Маска с оливковым маслом

Для ее приготовления потребуется:

• мякоть свежего помидора — 1 ст.ложка;
• оливковое масло — 1 ч.ложка.

Иногда в эту маску добавляют до 5 капель эфирного масла розмарина. Но только при условии, что нет противопоказаний.

Все компоненты смешиваются, и наносятся на лицо, шею максимум на 20 минут.

Смывать — чуть теплой водой. И если потребуется — смазать кремом.

Такую маску нельзя делать каждый день: 1 раз в 3 дня. Зато кожа мягкая, без морщинок, упругая.

Маска с медом

Она тоже спасает от морщин. И для ее приготовления нужно смешать 1 ч.ложку любого меда и 1 ст.ложку мякоти киви. Эту массу толсто наносят на лицо и смывают через 15 минут. Для удаления маски используйте теплую, но не горячую воду. И последний штрих — крем.

Пользоваться маской можно только при отсутствии аллергии на мед. И не чаще 3 раз в неделю.