Молода и прекрасна: эксперт рассказал, как отсрочить появление седины

Для женщины это может стать настоящей трагедией, ведь прическа – одно из главных достоинств дам всех возрастов и статусов. Парикмахер Денис Шефель подробно рассказал о том, каким образом предотвратить эту ситуацию.

По словам специалиста, эта проблема зачастую носит наследственный характер и обостряется из-за отсутствия 70% меланина в пигментации. Обычно, она возникает в период от 35 до 40 лет, но, к сожалению, в современном мире встречается и у подростков. Виной всему эмоциональные нагрузки, с которыми организм иногда просто не способен справиться полноценно, затяжной стресс или депрессия.

Помимо этого, серебряные волоски не редко появляются у любителей радикальных диет. Отсутствие четко сбалансированного питания приводит не только к нарушению обмена веществ и работы всех органов, но и пагубно сказывается на внешних данных. Неслучайно многие трихологи настоятельно советуют включить в свой ежедневный рацион орехи всех видов, авокадо, рыбу и цельнозерновой хлеб – эти продукты способствуют укреплению здоровых волос и питают их необходимыми макроэлементами.

Шефель также отметил, что полностью нейтрализовать процесс возникновения первых седых «звоночков» практически невозможно. Существует ошибочное мнение, что для этого нужно ежедневно делать маски и массажи головы, но это всего лишь утопичный миф. Тем не менее за локонами ухаживать нужно!

Во-первых, чтобы продлить здоровую жизнь прядям, важно обзавестись этими косметическими средствами:

1. Шампунь очищающий
2. Шампунь увлажняющий
3. Бальзам или кондиционер
4. Крем или эмульсия
5. Масло для кончиков
6. Термозащита
7. Деревянная расческа.

С таким арсеналом вы точно улучшите состояние волос и подарите им свежий и здоровый вид. Также не стоит забывать о масках и пилингах. Благодаря им, они будут чаще расти и реже выпадать.

Однако, в первую очередь, стоит пересмотреть свой рацион. Обогатите его витаминами и минералами, особенно группами А, В12, С и D. Если организм не усваивает этот перечень из продуктов, то обратитесь за помощью к врачу, который пропишет вам специальные добавки и капсулы.

«Не расстраивайтесь, если увидели у себя парочку седых незваных гостей. Выглядеть эффектно и презентабельно можно и с ними. Если проблема доставляет вам эстетический дискомфорт, запишитесь в салон красоты, там вам подскажут щадящие способы окрашивания. Это отличная причина сменить имидж, если вы давно не решались!», - резюмировал эксперт.