Психолог Михаил Лабковский дал всего 1 совет, как получить от жизни заслуженное и желаемое

Люди тратят очень много энергии, чтобы стать увереннее, позитивнее, активнее, совершеннее. Однако судьба за такие «вложения» и «усердия» может и не наградить чем-то особенным. И тогда возникает вопрос: зачем я так старался? Затем приходит разочарование и нежелание к чему-то стремиться.

Но не спешите опускать руки. Михаил Лабковский считает: не следует требовать от жизни наград. «Жизнь не раздает никаких медалей, не выставляет баллов и не ставит оценок. Это всё в вашей голове» - уверяет эксперт. По его мнению, смысл любой жизни — не добиваться, а получать от самого момента удовольствие. Причем, неважно чем человек занят: смотрит ли сериал, готовит вкусный обед или просто пересаживает цветы. От любого занятия он должен получать удовольствие. «Это и есть жизненные награды, другие отсутствуют в ассортименте» - уточняет психолог.