Через 1 месяц результат! Эти 3 сорняка с дачи сжигают жир - и лишних кило как не бывало

Мята

Кстати, эту траву часто принимают за сорняк. Но активно пьют на даче с ней чай. Кроме того, с помощью мяты можно уменьшить тягу к сладкому и даже аппетит. А еще эта ароматная трава оказывает стимулирующее действие на лимфатическую систему, не допуская появление отеков, и помогает справиться с бессонницей.

Базилик

Это не сорняк, но вырастить на грядке очень просто, как впрочем и найти в магазине. И базилик должен быть на вашем столе: он богат танинами, ускоряющими обменные процессы и снижающими объем жировых клеток. Причем наиболее эффективна трава в сочетании...с чаем, в котором обилие дубильной кислоты.

Напомним: танин — производная дубильной кислоты. Поэтому чай с базиликом — двойная ее порция.

Ромашка

Никто не может пройти мимо ромашкового поля, чтобы не нарвать цветов. И правильно: с помощью ромашки можно успокоить ЖКТ и совладать со вздутием живота. Кроме того, противовоспалительные свойства цветка ускоряют сжигание жира и обменные процессы.

Но не перепутайте между собой поповник (нивяник) и ромашку. У нивяника один большой цветок на толстом стебле и листики крупные, а у ромашки — множество соцветий на ветвистом стебле и мелкие листочки.

Укроп

Он — хорошая профилактика запоров. Помогает уменьшить вздутие живота. А здоровая система ЖКТ — прямой путь к похудению. Поэтому добавляйте укроп в любые блюда: от салатов до супов. Тем более в нем еще обилие витамина С — антиоксиданта, а также витаминов А, Е, К.

Крапива

На даче ее обычно выдергивают без сожаления. Иногда используют в качестве отвара для укрепления волос. А ведь в этом сорняке очень много пользы. Например, аскорбиновая кислота, витамин К. Поэтому крапива ускоряет обменные процессы, расщепляет сахар, не позволяя ему перейти в жир, улучшает работу ЖКТ.

Петрушка

Эта ароматная трава нормализует уровень сахара и содержит в себе большое количество витамина С, который не только замедляет старение, но и запускает сжигание жира. Кроме того, петрушка — отличное мочегонное средство. Этим свойством обладает в траве всё: листья, корни, семена. В итоге никаких отеков, препятствующих похудению.