Врач рассказал, к каким рискам нужно готовиться, покупая мороженое в летнюю жару
Когда на улице жарко, так и хочется съесть чего-то холодного. Мороженое — самое популярное лакомство летом, но оно может быть опасно для здоровья, об этом рассказал врач-кардиолог Тамаз Гаглошвили.
Специалист обратил внимание, что в мороженом огромное количество быстрых углеводов, которые в организме преобразуются в триглицериды и негативно влияют на сосудистую стенку, вызывая инфаркты и инсульты. Больше всего вредных веществ в дешевом лакомстве, где содержатся растительные компоненты и пальмовое масло. Но также врач заметил, что для одномоментного негативного воздействиям мороженого нужно съесть очень много, вряд ли это кому-то удастся.
«Но я не думаю, что человек может съесть столько мороженого, чтобы исключительно оно и ничего более негативно повлияло на сердечно-сосудистую систему. Это просто дополнительный источник быстрых углеводов и трансжиров, особенно если мороженое дешевое, где много примесей пальмового масла», — рассказал врач.
Но при этом триглицериды имеют свойство накапливаться в организме, поэтому все равно нужно с осторожностью относиться к этому летнему лакомству.
Людям со слабыми сосудами нельзя есть мороженое большими кусками в жару. У здорового человека от такого эксперимента заболит голова, а у те, у кого есть проблемы с сосудами упадут в обморок. Это происходит из-за спазма. К счастью, это довольно редкий синдром, но все же рисковать не стоит.
Врачи уверены, что одна порция мороженого раз в 2-3 дня не сможет навредить, особенно если лакомство есть небольшими кусочками, чтобы не спровоцировать спазм.