Эти фразы говорит только слабая женщина

1. Я это заслужила

Эта фраза имеет несколько контекстов, но мы будем рассматривать её в случае, когда девушка говорит эти слова, столкнувшись с обстоятельствами, на которые она никак не способна повлиять: это военные конфликты, смерть близкого, опасное ДТП или даже погода за окном. Она должна понимать, что мир не пытается целенаправленно испортить любые её планы, и что несчастья порой случаются с хорошими людьми, а гнилые внутри люди иногда проживают счастливые времена.

2. Мне пора перестать раскрывать рот в споре

Девушка говорит это в отчаянии, когда её разумные доводы были пресечены грубой силой. Но если она перестанет говорить о том, что для неё не приемлемо, будь то на работе или в семье, её потребности будут игнорироваться дальше.

3. Они старше / умнее / опытнее, поэтому они вправе так со мной обращаться

Не важно, какой это человек по возрасту и занимаемому положению, вы не должны терпеть его несправедливое отношение к вам. Боритесь за себя, отстаивайте своё мнение, а если не получается, меняйте окружение.

4. Я не могу отказать

Безотказными людьми пользуются все, кому не лень, перекладывают на них ответственность, ставят в неловкое положение и обсуждают за спиной. Ничего, кроме сомнительной благодарности вы не получаете в таком положении. Научитесь вежливо отказывать, если человек общается с вами только когда ему что-то от вас нужно. Придумывайте расплывчатые объяснения, и человек в итоге потеряет к вам интерес, останутся только бескорыстные друзья, на которых можно положиться.