3 детские травмы, которые не дают покоя во взрослом возрасте

Особое внимание заслуживает эмоциональная сторона отношений родителя и ребёнка.

Травма отверженности

Любое ваше действие с окружающими направлено на то, чтобы обезопасить себя от возможного пренебрежения вами. Как это сказывается во взрослом возрасте? Вы пессимистичны, считаете, что в любом случае люди будут на вас смотреть косо и винить во всех бедах. Это не даёт вам покоя на протяжение всей жизни. Вы довольно закрыты в эмоциях, у вас как правило узкий круг общения, и вы не спешите подпускать к себе новых людей. Вам тяжело даются знакомства.
Ваше избегание компромиссов противоречит со стремлением угодить каждому на работе, в личной жизни.

Травма предательства

У вас может быть тревожность, депрессия и другие психические расстройства. Часто вам могут сниться ночные кошмары, это сопровождается проблемами с ЖКТ. Как и в прошлом пункте, у вас есть проблемы с доверием, выражение и распознанием чувств.

Травма несправедливости

Интересное для рассмотрения явление. У вас может наблюдаться переменчивость настроения и желаний, страх или гнев возникают позже плохого события, вы часто испытываете чувство беспомощности и безысходности.

Помните, что нет вашей вины в том, что родители проявляли к вам пренебрежительное или снисходительное отношение. Обидные слова отца или матери чаще всего не имеют никакого реального отношения к вашей личности. Разбираться с травмами, полученными в детстве, необходимо не игнорируя их, а комплексно разбирая за дверями кабинета психотерапевта.