«Человек готов убить!». Эта специя опасна, но ее любят многие

О рисках, которые несет в себе популярная специя, сообщила врач-диетолог Елена Соломатина. Она заявила, что чрезмерное ею увлечение вызывает проблемы со здоровьем: от галлюцинаций до острого психоза. Из-за такого эффекта, по словам эксперта, злоупотребление специи может довести и до трагедии: «Человеку, например, кажется, что его близкий на самом деле самый страшный враг, который лишает воли, и за это человек готов его убить».

Речь идет о мускатном орехе. Эта ароматная добавка к пище наделена уникальными свойствами, в частности:

• стимулирует рост волос (в виде масла);
• замедляет старение — в орехе есть много антиоксидантов;
• улучшает сон и повышает настроение;
• делает крепче иммунитет;
• усиливает концентрацию внимания — это помогает людям, прежде всего, перед экзаменами;
• стимулирует пищеварение.

Мускатный орех даже служит профилактикой онкологии, болезней ЖКТ сердца, печени и лёгких. Но с другой стороны, он вызывает тошноту, рвоту, судороги. По словам эксперта, всё это происходит с человеком, когда печень старается вывести излишек специи. А еще страдает головной мозг — отсюда и галлюцинации.

Причина — не в самой специи, а в ее количестве. Елена Соломатина советует потреблять орех «на кончике ножа». В противном случае передозировка приведет к возбуждению нервной системы: сначала наступает эйфория, которая переходит в острый психоз. А в отдельных случаях из-за слишком большой дозы мускатного ореха можно и умереть: произойдет нарушение в работе сердца, судороги, сильное потоотделение. И тогда, как заявила Елена Соломатина: «Это может вызвать остановку сердца, если у человека есть побочные заболевания и он съел очень много специи».

Поэтому мускатного ореха кладем в пищу чуть-чуть.