Как укротить непоседу: научитесь использовать неуемную энергию ребенка в мирных целях

Прежде чем искать способ утихомирить чадо, надо найти причины его возбудимости.

Если у вашего ребенка темперамент холерика или сангвиника, то ему по природе трудно демонстрировать усидчивость - его бурная энергия требует сиюминутного выхода. Неуемный характер малыша становится заметен уже в возрасте 1,5-2 лет.

Чтобы познать окружающий мир, маленькие непоседы, так и норовят залезть куда ни попадя и потрогать руками различные потенциально опасные предметы. Различные запреты мешают растущему ребенку удовлетворить свою любознательность, поэтому он начинает действовать наперекор. Постоянно спешащие и нервные родители невольно провоцируют излишнюю активность и беспокойство у детей.

Для выхода детской энергии полезны подвижные игры, но при этом следует избегать соперничества и соревновательности: это не успокаивает, а излишне заводит и без того перевозбужденного ребенка. Научиться владеть собой лучше всего помогают плавание, лыжи и другие виды спорта, где одновременно задействованы разные группы мышц и необходима достаточно длинная координация движений.

Маленький непоседа, естественно, предпочитает подвижные игры пассивным, поэтому, чтобы удержать ребенка на месте, вы должны его заинтересовать каким-то тихим делом. Это могут быть сборно-разборные пирамидки, настольные игры, конструктор, пазлы и т. д. А если чаду удалось довести начатое до конца, обязательно зафиксируйте успех похвалой - ведь это большое достижение для его неуемного темперамента.

Бесконечные «нельзя» вредны, поэтому давайте больше простора для «можно», но при этом будьте рядом и обозначьте рамки допустимого. Пусть ребенок знает, что нельзя наносить вред людям, животным, но зато можно бросать игрушки, лопать воздушные шары, бить по мячу и подушкам.

Ни в коем случае нельзя кричать и ругаться - слишком жесткое обращение лишь навредим самооценке малыша.

Нельзя поощрять вседозволенность даже если вам кажется, что всласть набегавшись, напрыгавшись и буквально разнеся полдома, непоседа успокоится. В дальнейшем сладить с ним будет и вовсе невозможно.

Не стоит пытаться снизить активность всевозможными лакомствами. Калорийное питание способно превратить «бесенка» в тихоню, но тогда у ребенка с ранних лет сформируются неправильные пищевые привычки и возникнет зависимость от еды.

Есть еще одна причина непоседливости, относящаяся к области медицины - гиперактивность. Если у малыша внутри неуправляемый моторчик, который не дает ему ни минуты покоя, а активность непродуктивна, хаотична и сопровождается беспокойством, покажите ребенка врачу, если потребуется, он назначит лечение.