То, что вы пьете, так же важно, как и то, что вы едите, когда дело касается здоровья
Для того, чтобы на следующий день не мучиться от приступа панкреатита, лучше знать об особенностях некоторых напитков.
Сладкая газировка
В шипучем напитке много сахара, а это быстрые углеводы, потребление которых может привести к желчнокаменной болезни и панкреатиту. Нельзя отрицать, что банка холодной газировки освежает и вкусна, но это один из самых вредных напитков, которые вы можете выбрать.
Алкоголь
При частом употреблении спиртного, особенно некачественного, может развиться острый панкреатит. Более подвержены этому заболеванию мужчины. После долгого дня бокал вина или пива не принесет вашему организму никакой пользы, но увеличит риск развития серьезных заболеваний.
Кофе
Если пить кофе на голодный желудок, вырабатываются ферменты, как будто вы полноценно поели. Но так как пища не поступает, то эти ферменты начинают разрушать поджелудочную железу. Но если вы не представляете себе утра без бодрящего напитка, то лучше рассмотреть чадящие варианты.
Обратите внимание на вид кофе и способ его приготовления: растворимый содержит меньше кофеина и кислот по сравнению с зерновым, а значит нанесет меньше вреда поджелудочной железе. В период обострения заболевания лучше вообще на некоторое время отказаться от напитка.
Энергетические напитки
Хотя энергетические напитки и обеспечивают прилив энергии, они могут негативно влиять на ваше состояние. В них содержаться не только быстрые углеводы, но и лошадиные дозы кофеина. Особенно опасны для поджелудочной энергетики, в состав которых входит алкоголь.
Панкреатит - это серьезное воспалительное заболевание, которое требует особого подхода к питанию и образу жизни. Постарайтесь пить больше чистой негазированной воды и регулярно наблюдаться у врача.
Будьте здоровы и счастливы!
Источник фото: freepik