Лечим горло домашними средствами: проверенные веками народные рецепты

9 октября 2024, 07:30 920

sick-man-holding-hand-neck_23-2147934443 — простудные заболевания

Чтобы противостоять осенним простудам, возьмите эти способы на вооружение

Боль в горле - один из первых признаков простудных заболеваний и ОРВИ. Конечно, в первую очередь нужно обратиться к врачу, но есть народные средства, которые помогут облегчить симптомы заболевания.

Полоскания

С солью

В стакане теплой воды (250 мл) растворите 1 ч. л. морской или поваренной соли. Прополощите горло в течение 30 секунд и повторяйте каждый час.

Соль удалит воду из опухших тканей, и отек горла станет меньше.

С яблочным уксусом

Добавьте по 1 ст. л. яблочного уксуса и натурального меда в стакан теплой воды, хорошо размешайте и полощите 2-3 раза в день.

Уксус уничтожит бактерии расплодившиеся в горле, и дело не дойдет до ангины.

side-view-man-squirting-throat-with-spray_23-2147948578

С лавровым листом

Мелко поломайте 15 листочков, залейте 1 стаканом холодной воды, доведите до кипения, дайте настояться 30 минут и процедите. Полощите горло 2-3 раза в день.

Антибактериальное действие лаврового листа настолько сильно, что полоскания могут погасить очаг начинающейся болезни.

С содой

Всыпьте 1/2 ч. л. в стакан теплой воды, добавьте 1/2 ч. л. соли, размешайте и полощите горло каждые 2 часа.

Щелочная среда, которую создает в горле сода, способствует уменьшению боли.

Чай

С корицей

Добавьте 1 ч. л. молотой корицы в любой заваренный чай или положите палочку корицы в стакан кипятка.

Благодаря большому количеству антиоксидантов такой чай повышает иммунитет, а также обладает противовирусными и антибактериальными свойствами.

sick-woman-with-plaid-holding-cup-hands-looking-down_1262-18660

Из корня солодки

Корень солодки можно купить в аптеке (другое название этой травы - лакрица). Используйте один фильтр-пакетик на стакан кипятка и добавляйте мед по вкусу. Пейте напиток 2-3 раза в день небольшими глотками.

Корень солодки спасает как от вирусной, так и от бактериальной инфекции, а также быстро снимает воспаление.

Гвоздичный

Добавьте 1 ч. л. бутонов гвоздики или 1/2 ч. л. молотой гвоздики в стакан кипятка или любого заваренного чая (черного, зеленого, травяного и т. д.) и пейте 2-3 раза в день.

Гвоздика, благодаря эфирным маслам, успешно борется с вирусами и бактериями, а также уменьшает отек.

Имбирный

Добавьте 1/2 ч. л. измельченного корня имбиря в горячую воду, добавьте мед по вкусу и пейте каждые 3 часа.

Имбирь укрепляет иммунитет, смягчает боль в горле и убивает возбудителей болезни.

tea-mug-with-lemon-ginger_23-2147776671