Пить так с пользой! Учёные назвали алкоголь, который укрепляет работу сердечно-сосудистой системы

Учёные из Америки уверены, что небольшое количество пива в день может благоприятно отразиться на здоровье человека. Исследования были опубликованы в медицинском журнале «The American Journal of the Medical Sciences».

Эксперты сообщили, что пенный напиток содержит множество полезных микроэлементов и витаминов, которые укрепляют работу сердечно-сосудистой системы, выводят плохой холестерин, а также улучшают работу мозга.

Но, для того, что оздоровить организм, а не навредить ему, исследователи советуют не превышать определённую дозировку. Так, мужчины могут себе позволить одну пинту (0,55 л), а женщины полпинты в день. Этой дозы хватит для того, чтобы получить необходимое количество витаминов группы В, протеинов, аминокислот и минералов.

Диетолог Сиси Йип прокомментировала исследования учёных и отметила, что пиво может снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, так как содержит в своём составе калий, магний, фосфор и прочие полезные микроэлементы. Также, эксперт заявила, что пиво способствует повышению уровня липопротеина или хорошего холестерина в организме. Он очищает сосуды от бляшек и улучшает ток крови.

Однако, следует учесть, что пить пиво рекомендуется только здоровым людям. Например, при хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта в стадии обострения от употребления любого алкоголя необходимо воздерживаться. Также, спиртные напитки противопоказаны женщинам во время беременности и при кормлении ребёнка грудью.

Кроме этого, необходимо помнить, что много пива пить нельзя, если указанная экспертами дозировка будет превышена, то вместо пользы напиток только навредит организму. При этом, нужно учитывать, что пациентам, склонным к алкоголизму, любые спиртные напитки категорически противопоказаны.

Статья носит информационный характер. Требуется консультация специалиста.