Как известно, еда может стать лекарством. Если знать полезные свойства разных продуктов, то их можно использовать для того, чтобы восстановить организм после стресса или излишнего употребления алкогольных напитков.
Эксперты считают, что томатный сок обладает множеством полезных свойств. Он в состоянии снять интоксикацию, вызванную спиртными напитками, успокоить нервную систему при стрессовой ситуации, избавиться от лишнего веса, а также предупредить развитие онкологических заболеваний.
В чём скрывается польза томатного сока
Томатный сок, даже купленный в магазине, может принести пользу здоровью человека. Он содержит множество минеральных веществ, в том числе и магний, которой необходим для правильной работы сердечно-сосудистой и нервной системы.
Также, томаты богаты антиоксидантами, которые помогают выводить шлаки и токсины. Особенно важен ликопин, важный антиоксидант, который сохраняет свои свойства после термической обработки и даже становится более легкоусвояемым для желудочно-кишечного тракта.
Помидоры богаты пектином, а именно это вещество стимулирует выработку серотонина, столь нужного для повышения настроения и снятия стресса. Если вы чувствуете, как к вам подкрадывается депрессия, то налейте стакан томатного сока и медленно выпейте его. Буквально сразу вы почувствуете, что жизнь снова заиграла яркими красками.
Почему томатный сок помогает при симптомах похмелья
Помидоры и томатный сок восстанавливают водно-солевой баланс в организме. Поэтому, продукт поможет быстрее восстановиться, если накануне вы переборщили с алкогольными напитками. Также, он содержит витамин С, ещё один элемент, который помогает в короткие сроки снять симптомы похмелья.
Если вы собираетесь устроить праздник, то не забудьте запастись томатным соком, который спасёт вас после переедания и злоупотребления спиртными напитками. Однако, нужно помнить, что и томатный сок следует пить в меру. Одного – двух стаканов будет достаточно, чтобы восстановить работу организма.
Статья носит информационный характер. Требуется консультация специалиста.