Как приготовить жиросжигающий напиток из кефира и какао

Вопреки распространённому мнению, какао полезно, в нём содержится немалое количество микроэлементов. А в сочетании с кефиром, который является источником лакто бактерий для ЖКТ, напиток имеет больше полезных свойств.

Рассчитываем на один стандартный стакан. Вам понадобится одна столовая ложка какао, смотрите, чтоб он не был быстрорастворимым. Далее, одна чайная ложка сахара, по вкусу, можно взять сахарозаменитель. Добавьте треть стакана воды.

Приготовьте как обычный какао, только немного нагрея его. Залейте кефиром, и ваш напиток готов к употреблению. Такой же вкусный, как молочный коктейль!