Все мы хотим дольше оставаться молодыми
Различают нормально физиологическое и неестественное преждевременное старение человека. При естественном старении можно сохранить трудоспособность до преклонного возраста, интерес к жизни и активность. Но при неблагоприятных условиях признаки старения могут появиться рано и лишить человека полноценной жизни. В современном мире старение очень часто происходит по ускоренному типу в возрасте 40-50 лет.
Признаки
- Снижение умственной и физической работоспособности
- Быстрая утомляемость
- Ранее ухудшение памяти
- Ослабление эмоций и половой функции
- Снижение приспособительных возможностей сердечно-сосудистой и других систем организма
- Ранее возникновение возрастных предпосылок для развития болезней
Причины
Существует несколько теорий, почему наступает старость. Но не одна из них научно не доказана. В то же время точно известны две основные группы факторов риска раннего старения:
Внешнее воздействие: неблагоприятная экология, подверженность ионизирующему излучению, работа на химическом производстве.
Внутреннее воздействие: наследственность, особенности обмена веществ, гормональные нарушения, ранняя менопауза, гиподинамия, постоянный стресс, перенесенные заболевания.
Какие заболевания крадут нашу молодость
- Прежде всего способствуют быстрому одряхлению сердечно-сосудистые болезни: атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, гипертония.
- Хронические болезни дыхательных путей способствуют ухудшению снабжения тканей кислородом, развитию гипоксии, которая ускоряет развитие возрастных изменений организма.
- Хронические заболевания органов пищеварения (желудка, кишечника) также ускоряют процесс старения организма.
- Большое значение в процессе старения играет состояние нервной системы. Неврозы, заболевания центральной нервной системы приводят к раннему одряхлению организма.
- Увеличивают наш биологический возраст и заболевания эндокринной системы: сахарный диабет, ожирение, опухоли в надпочечниках.
- Процессы старения тесно связаны с состоянием иммунитета. От него зависит физическое здоровье и долголетие человека. Все факторы, которые угнетают работу этой системы, способствуют старению и укорачивают продолжительность жизни.