Английские ученые выяснили, почему у взрослых пропало новогоднее настроение и что с этим делать

Британские ученые постарались ответить на вопрос: куда пропало новогоднее настроение? И выяснили следующее:

1. взрослый человек больше не ждет сказки. Чем старше он становится, тем меньше верит в чудеса и всё больше полагается на свои силы. Поэтому Новый год не воспринимается, как время, когда сбываются мечты;
2. чудеса требуют капвложений. Это для ребенка новогодний праздник полон магии, а взрослый сам творит чудо, причем за свой счет. Кроме того, ребенок считает дни до сказочной ночи, а человек за 30+ занят подсчетом калорий, килограммов, денежных знаков и прочего. Ему нужно не пополнеть к Новому году, накопить на подарки и стол, и т.д. Впрочем, как и к любой другой важной календарной дате. В итоге все праздники у взрослого «на одно лицо». Это время — когда нужно всё спланировать. Главное, чтобы на «чудеса» хватило денег — вот, что заботит взрослого;
3. во всём виноваты маркетологи! В Новый год слишком много «сказочного»: в магазинах броская реклама, мишура вокруг, красивые упаковки на прилавках. И всё кишит предложениями, как похудеть, где купить подарки, что приготовить. В итоге взрослый человек не успел оглянуться, как погряз в очередных праздничных заботах.

О каком новогоднем настроении вы говорите?! Но психотерапевт Татьяна Караваева считает, что это настроение можно создать искусственно:

1. не нужно требовать от праздника многого. Тогда не случится и сильных разочарований — от слишком больших ожиданий;
2. гирлянды, мишура, елка — всё это необходимо, чтобы улучшить ментальное состояние. Но наряжайте свое жилище не 31-го декабря, а заранее — не в спешке;
3. продумайте план мероприятия. Т.е. чем вы займетесь после застолья. Придумайте конкурсы, игры, прогулки, и иное.

И обязательно загадайте желание прямо под бой курантов. Но мечта не должна быть внезапной — проведите «ревизию» своих хочу, чтобы выбрать самое востребованное. И тогда Новый год превратится в сказку!