Елена Малышева: стресс полезен для мозга, мышц и ССС

Никто не ожидал такого заявления

Терапевт и звезда ТВ выступила с резонансным заявлением в эфире «Жить здорово!». Она сказала, что стресс может нести много пользы нашему организму.

В этом с ней согласился специалист по иммунологии А.Продеус. По их словам, стресс даже помогает людям переживать тяжелые события, и это заложено самой природой.

Диетологи не советуют бездумно заедать стресс, а предлагают выбирать правильные продукты

Иммунолог пояснил, что во время стресса происходит всвобождение сахара, который начинает активно подпитывать мозг, сердце и мышцы. Это важно для работы, способности думать и производить движения.

На этом плюсы стресса не заканчиваются. Еще одна особенность - подавление болевых ощущений и воспалительных процессов. Человеку становится легче функционировать.

Однако, если сидеть на месте, то стресс может стать затяжным, а это уже нанесет тяжелый вред организму.

Источник: www.passion.ru

Источник фото: Легион Медиа




На эту тему: