Анастасия Решетова удивила поклонников, скинув 10 кг за 5 месяцев

Она сумела скинуть 10 кг почти за 5 месяцев. Теперь, по ее словам, прежний гардероб больше не подходит. Чтобы добиться таких результатов, девушке пришлось серьезно взяться за себя. Хотя по ее утверждениям, рождение ребенка не отразилось на фигуре. Спустя 1 год после появления малыша на свет Анастасия вернулась к идеальным формам. И, тем не менее, она не была довольна собой.

А потому решилась похудеть. Теперь доказывает пользователям Интернета, что достигнутый результат — не фотошоп. Для этого надела те джинсы, в которые еще совсем недавно не могла влезть. Судя по снимку, брюки едва держатся на бедрах, рискуя соскользнуть. Да и ноги у девушки тоже избавились от лишних кило — брючины больше не обтягивают их.

Весь секрет своего похудения Анастасия уместила в трех советах:

• диета, но без срывов;
• активно и регулярно заниматься тренировками;
• и обязательно заниматься кардио.

Как итог -  минус 10 кг!